黄璟:纯母乳喂养的宝宝 不能忽略的那些事

来源:新浪育儿 2021-12-15 10:30 责编: 原文链接:点击获取

纯母乳的宝宝如何转奶?如何给转奶期的宝宝选择适合的奶粉?添加辅食后喂养上的注意事项?带着这些问题,新浪育儿采访了北京成长时光儿科门诊副主任医师黄璟,一起聊聊宝宝喂养的那些事~

(左一)北京成长时光儿科门诊副主任医师:黄璟

(左一)北京成长时光儿科门诊副主任医师:黄璟

纯母乳的宝宝如何转奶,如何给转奶期的宝宝选择适合的奶粉呢?

黄璟:大多数的妈妈的产假结束后就要去工作,母乳不能满足孩子的需求了,只能选择配方奶,在选择配方奶时可以选择含有乳铁蛋白和益生菌成分的配方奶,对孩子的整个免疫系统的建立会更好。开始转奶的时候,要母乳和配方奶混合喂养,配方奶要慢慢尝试和慢慢逐量增加,如果孩子没有腹泻、呕吐、哭闹等不适反应后,可继续添加配方奶奶量。

北京成长时光儿科门诊副主任医师:黄璟

北京成长时光儿科门诊副主任医师:黄璟

添加辅食后喂养上有什么注意事项吗?

黄璟:添加辅食的过程是让宝宝逐渐适应固体食物。第一次添加辅食首选米粉,可以给宝宝一勺两勺尝试一下,如果两到三天甚至一周都是没有出现皮疹、腹泻、便秘等不良反应,就说明宝宝已经完全适应了。辅食的品种是逐渐一个一个添加,要观察宝宝有没有过敏反应,从糊状变成碎颗粒,然后碎颗粒的直径大小也要逐渐增加。这里也要提醒家长,孩子在添加辅食的时候,家长及看护人一定不要随意的拿食物逗孩子。

冬天北方暖气环境,孩子的喂养应该注意什么呢?

黄璟:冬季北方环境要相对于南方环境更好一点,由于有暖气,孩子不用穿的过厚,活动度相对比较好。但不好的地方是,暖气环境下,如果孩子穿的过多,可能会起痱子,不要让孩子穿的比大人多。

建议家里暖气温度比较高的话,要注意调节室内温度。保证室内空气清新,通风换气的时候,孩子不能在风口下停留,另外要注意室内保湿,空气的湿润程度对孩子呼吸道的黏膜有保护作用。

另外,纯母乳期的孩子,本身不用额外喝水。如果过了六个月纯母乳期后的孩子,家里比较干燥,要适当增加饮水量。

遇到便便不通畅、消化不好、肠道敏感的宝贝家庭养育要注意什么呢?

黄璟:肠道敏感分两种,第一种是便秘,好几天不通便,第二种是经常腹泻。

根据宝宝的不同年龄段,如果是纯母乳喂养,仍有腹泻的情况,可能是乳糖不耐受的原因。根据问题去追溯母亲,也许母亲本身就是特别敏感的体质,母亲要避免进食敏感食物,只要宝宝宝体重增长正常,可继续母乳喂养。

如果是纯配方奶喂养或者已经添加辅食的孩子,出现腹泻或者便秘,要从孩子的食物去寻找问题,从饮食上做调整,并适当补充益生菌益生元。

秋冬季节,有哪些宝宝饮食建议?

黄璟:秋冬季节宝宝饮食的建议,根据不同的年龄段是不同的。

第一:母乳喂养或者是人工喂养到半岁之后逐渐添加辅食,不能给孩子吃太多凉的食物,寒凉的食物会造成孩子脾胃受伤。

第二:零食不要吃的太多,吃太多,也会影响孩子正餐的食物摄入,反而造成孩子长得不好。

孩子不喜欢吃青菜,需要额外补充微量元素吗?

黄璟:青菜的作用类似于益生元,可以改善肠道环境,补充微量元素肯定是不能完全代替吃青菜。微量元素在很多时候也是需要补充的,比如维生素D的补充,家长要培养孩子良好的饮食习惯,同时也要给予营养膳食补充剂来调整孩子的身体状况。

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